放飞心情,寻找春天的图画

首页心情日记正文人气:159 ℃时间:2019-04-13 23:20:19

怒放的生命中,四季悠然轮回,冬去春来,流水般的时光在指间轻舞。忙忙碌碌中新年的鞭炮声也渐渐远去了,欢闹的春节在元宵夜的漫天烟花中画上了完美的句号,春天的气息却在这场春雨的飘洒下逐渐弥漫起来。湿润的空气,柔和的春风,温暖的阳光,破冰的河水,渐绿的柳枝,吐芽的苞蕾,一片万物复苏的景象,自然界的精灵们用它们神奇的魔法变换出这如诗如画的初春三月。

经过了整个冬天的寒冷和漫长,你是不是也和我一样沉闷?看着窗外期盼已久的春天,你的心情是不是也和我一样有一丝雀跃?过两天就到了国际三八妇女节,这可是我们全世界女性同胞的专属节日,如果你还没有想好在这个特别的日子里做些什么,不如计划一次郊外春游吧,和你的父母,或者恋人,一起走向大自然,寻找春天的足迹,放松心情,感受春天的气息!

“逢春不游乐,但恐是痴人。”春游不仅是人们延续下来的一种习俗,对身体也有着特殊的保健作用。春天冰消雪融,草木萌发,万物吐旧纳新,据科学家研究说春天的空气中含有大量对人体有益的“负离子”,走进芳草茵茵的旷野之中,欣赏着怡人的景色,呼吸着新鲜空气,可以清肺健脾,促进血液循环和新陈代谢。趁着节假日陪父母出去走走,体现了孝心还能增进感情,何乐而不为呢?

一年之计在于春,春天也是人体各项机能协调、平衡的最佳时节。置身于青山绿水之间,远离城市的喧嚣和工作的压力,大自然的美好可以缓解我们紧张焦虑的情绪,让疲惫的心灵得到放松。 沐浴在春天的阳光下,其紫外线可杀死细菌,阳光照射也可加速人体对钙、磷的吸收,预防各种骨骼病。还有人说攀山越岭,可以舒筋活络,举目远眺,可以开阔视野,推迟视力的退化,可见春游的好处多多。

另外想尝试在郊外野餐的话也可以自己带些简单的食物,比如水果、零食、面包和火腿,如果有简易的烧烤工具那更好不过了,带一些鱼和肉,再加一瓶口味纯正的葡萄酒,铺上漂亮的野餐地毯,遥望碧水蓝天,和你的恋人一起举杯浅酌,肯定会有意想不到的效果。野餐作为一种健康、自然的生活方式近几年在国内也日渐普及了,这也是二十一世纪的休闲和时尚。不过野外用火的话一定要注意安全,不能随意丢弃火种,余火要熄灭。

春天气候变化无常,时风时雨,出门的时候一定要备足衣服,携带雨具,以防雨淋伤风感冒。如果和父母在一起要让老人注意休息,量力而行,避免劳累。喜欢摄影的朋友一定记得用相机拍下那些春意盈然的画面,留住美好的瞬间。又是一年芳草绿,趁这个假日走出来吧,在春风中奔跑,体验那一种自由和奔放,看迎春花开,听小鸟欢唱,融入大自然,你也会成为一个纯净的人!

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